
栄養士の方に最適な副業を【2020年最新版】でご紹介していきます。
栄養士と言えば食に付いて詳しいのは当然ですが、給料面でなかなか満足できなかったりする人も多くいます。
基本的には平日のほとんどの時間を仕事で占める栄養士の場合、いざ副業したいと思っていても、どうしても時間が限られてしまいますから「副業ができる確実な時間の確保が必要」です。
とはいえ、睡眠時間を削ったり、休憩時間を使ったり無理をしなくても、インターネットの副業なら1日1時間、1ヶ月30時間程度あれば十分に副収入になるサービスがたくさんありますから本気で選ぶならネットの副業がおすすめです。
実際に稼げる副業として取り組むのであれば、簡単な副業よりも、少し本格的な副業の方が長続きすると思います。
いずれも、栄養士が副業する時に最も大切になってくるのは「時間の使い方と効率的な方法を選ぶこと」です。
「空き時間を上手に使って副業したい」
「今の環境に合った副業をしたい…!」
「他の栄養士が取り組んでいる人気の副業やおすすめを知りたい…!」
そんな忙しい栄養士にも最適な、無理なくできる副業を検証し、ランキング形式で紹介していきたいと思います。

ページの目次
- 1 栄養士が実際に稼いでいる副業TOP10
- 1.1 10位 短時間バイト・内職 | 空き時間にできる定番の副業
- 1.2 9位 アンケートモニター | スマホチェックで簡単に稼ぐ
- 1.3 8位 治験バイト | 社会に貢献してお小遣い稼ぎ
- 1.4 7位 セドリ |高粗利でがっぽり稼ぎたい方向けの副業
- 1.5 6位 サイト・ブログ運用 | 好きなことをコンテンツにして広告収入を得る副業方法
- 1.6 5位 覆面調査 | スパイという楽しい副業
- 1.7 4位 ポイント投資 | 現金負担のない新スタイルの資産運用
- 1.8 3位 少額投資 | 配当金や利回りで少ない資金を資産運用
- 1.9 2位 ライター| 記事を書いて収入を得る成果報酬の副業
- 1.10 1位 ポイントサイト(ポイ活) | 生活費を貯めたポイントで還元できる定番の副業術
- 1.11 栄養士向けのおすすめ副業の選び方 | いくつか候補を出して自分に合った副業を選ぶこと
- 2 現役の副業 栄養士に質問してみた
- 3 栄養士におすすめしない副業
栄養士が実際に稼いでいる副業TOP10

10位 短時間バイト・内職 | 空き時間にできる定番の副業

PCやスマホなどインターネットが苦手な人でもできる副業が「短時間バイト」や「内職」です。
内職は昔からある副業なので安心安全であり「段ボール組み立て」や「シール貼り」など、初心者でもすぐにできる簡単な作業が多い事も大きな特徴です。
しかし、現在はネット系の副業が定番になりつつあり、1件あたりの報酬単価が安いことに加えて、作業の案件数自体も少なくなってきているため、費用対効果としては非常に低くなってきています。
内職を探している方におすすめしたいのが短時間バイトと併せて探せる「シェアフル」です。

シェアフルには1日単位でできる短時間バイトの仕事や内職案件も多く、シェアフルを使えば”応募や面接も必要なし”で全てスマホアプリ1つで働いてお金をもらうまでを完結することができるのが大きなメリットです。
空いている日付を選ぶだけで、あなたの職場や自宅の近くから仕事を提案してくれるので、こちらから仕事を探しに行かなくても向こうから仕事提案が届くこともあるかもしれません。
仕事が早く終わった時の空き時間や、休日に何もすることがない時など自分の生活スタイルに合わせて役立ちます。
・1日単位の仕事案件が豊富
・上場企業2社の合弁会社で安心
・応募や面接がないのでスムーズ
・定期的に求人募集がある
短時間バイト・内職の副業の評価
主な仕組み | 空き時間に働いて稼ぐ |
かかる費用 | 0円 |
安定性/確実性 | 60% |
収入金額 | × |
稼ぎやすさ | △ |
副業としての楽しさ | 71点/100点 |
短時間バイト・内職の副業のリアルな口コミ
副業部の検証結果と感想 |
1回あたりの収入金額は5500円![]() |
短時間バイト・内職の副業を探せる主なサービス一覧
サービス名 | 総合評価 |
★★★★★※おすすめ | |
★★★☆☆ | |
★★☆☆☆ |
副業部の関連記事一覧 |
⇒主婦や学生に人気の在宅ワーク特集|成功コツやポイント |
9位 アンケートモニター | スマホチェックで簡単に稼ぐ
企業からの簡単な入力項目に対して回答したり、受け答えするだけで収入がもらえるのが「アンケートモニター」です。
栄養士とはいえ仕事が忙しかったりすると、副業を疎かにしてしまいがちですが、その中でもアンケートモニターなら通勤時間や休憩時間にスマホだけでできる点で多くの栄養士が取り組んでいます。
仮に、「通勤往復1時間+休憩1時間ある」とすると、1年間で約500強の空き時間があり、日数にすると22日間も通勤や休憩に使っているというデータを参考にすると、いかに稼げていたかが分かるはずです。
その時間を副収入に変えるのに最適なのがスマホでも簡単にチェックできるアンケートモニターの副業です。
数あるアンケートモニターサービスの中でも本格的にモニターを始めたいならTVや雑誌でも見かけるリサーチ会社で年間2万件以上の調査依頼を受ける国内最大手のマクロミルがおすすめです。
スマホやPCで空き時間にチェックしながら収入を得るスタイルで安定的な副業ができるのは間違いないでしょう。
・アンケート依頼数が多い
・ポイントの現金化が可能
・無料ですぐ始められる
アンケートモニター副業の評価
主な仕組み | アンケートに答えて収入を増やす |
かかる費用 | 0円 |
安定性/確実性 | 60% |
収入金額 | △ |
稼ぎやすさ | ◯ |
副業としての楽しさ | 80点/100点 |
アンケートモニター副業のリアルな口コミ
アンケートモニター副業の良い点と良くない点
良い点… |
質問に答えるだけで稼げるので手間がかからない |
良くない点… |
アンケート件数が少ないと収入が入らない |
副業部の検証結果と感想 |
1回あたりの収入金額は1018円![]() |
アンケートモニターの副業ができる主なサービス一覧
サービス名 | 総合評価 |
★★★★★※おすすめ | |
★★★★☆ | |
★★★☆☆ | |
★★★☆☆ |
副業部の関連記事一覧 |
⇒人気のアンケートモニター会社おすすめの4社を比較してみた ⇒利用者が語るマクロミルの口コミと評判 ⇒利用者が語るリサーチパネルの口コミと評判 |
8位 治験バイト | 社会に貢献してお小遣い稼ぎ
新薬開発などのための治験バイトは、事前に健康診断を無料実施してくれるうえに高収入案件が多いので割が良いのが特徴で1ヶ月30万円の案件もあるほど。
特に、登録後に病院が実施する簡単な事前検診に行くだけで自分の健康状態を知れることも大きなメリットです。
もちろん、新薬テスターという点では副作用リスクを加味する必要もありますが、正式に病院と提携していて、規約等もしっかりしたサービスを選べば十分稼げる副業になってきます。
治験にも様々な種類があり、ボランティア(無料で治療が受けられる)のみのサービスも多いですが、副業で取り組むなら負担軽減費や協力費の名目で参加謝礼がもらえるコーメディカルクラブがおすすめです。

・土曜日曜や日帰りでできる
・事前費用なしで無料で参加できる
・性別に偏りがない案件が多い
治験バイト副業の評価
主な仕組み | 治験に参加して収入を増やす |
かかる費用 | 0円 |
安定性/確実性 | 50% |
収入金額 | ◎ |
稼ぎやすさ | ◎ |
副業としての楽しさ | 78点/100点 |
治験バイト副業のリアルな口コミ
治験バイト利用者の口コミをもっと見る |
コーメディカルクラブの口コミ / シスモールの口コミ / ニューイングの口コミ |
治験バイト副業の良い点と良くない点
治験のココが良い点… |
病院で無料の健康診断をしてくれる |
治験のココが良くない点… |
生活リズムや食事が制限される事が多い |
治験バイト副業の実際の収入金額
副業部の検証結果と感想 |
1回あたりの収入金額は13460円![]() |
治験の副業ができる主なサービス一覧
サービス名 | 総合評価 |
★★★★★※おすすめ | |
シスモール | ★★★★☆ |
ニューイング | ★★★☆☆ |
副業部の関連記事一覧 |
⇒治験バイトの副業で無理せず日給1万円を稼ぐ方法 ⇒初めての治験 | 治験の手順や流れ、収入を調査してみました ⇒利用者が語るコーメディカルクラブ治験の口コミや評判 |
※案件はサービスによって地域や案件の種類、その人に合わせて取扱い条件が異なるため複数登録しておくことがおすすめです。
7位 セドリ |高粗利でがっぽり稼ぎたい方向けの副業
コツを掴むまでに少し知識がかかるものの「安く仕入れて高く売るだけ」で儲けが出るので確実性の高い副業が「セドリ」です。
そんなセドリのプロのことをセドリストと呼びますが、その確実性からセドリストの競合が多くなっているため、最近では販売する商品の選定は定番じゃないものが現在の狙い目となっています。(限定品や希少品など)
一般的にオークションやマーケットへ出品するのがセドリの定番ですが、それだと販売仲介手数料等を引かれ続けてしまうため、せっかく売れるアイテムが見つかったとしても儲からなくなってしまうリスクがあります。
そんな時におすすめなのが無料で利用できるネットショップの「BASE」です。

今のセドリストはそういったツールを使いオリジナルのショップを持つことも多く、それが定番になりつつあります。
その中でも特にBASEには初心者でもPCやスマホで綺麗に表示ができたり、クレカ決済機能も無料搭載されているので難しい知識がなくてもセドリ専用のショップ運営がすぐにできるのでおすすめです。
・約30万店舗以上がBASEを使用
・デザインが豊富なので被らない
・決済機能が無料で使える
セドリ副業の評価
主な仕組み | ショップを運営して収入を増やす |
かかる費用 | ※仕入額による |
安定性/確実性 | 50% |
収入金額 | ◯ |
稼ぎやすさ | △ |
副業としての楽しさ | 81点/100点 |
セドリ副業のリアルな口コミ
セドリ副業の良い点と良くない点
良い点… |
自分で売値価格を設定ができるので、いくら稼ぎたいか、稼いだかを把握しやすい |
良くない点… |
ライバルのセドリストが多く仕入れが難しい |
副業部の検証結果と感想 |
1回あたりの収入金額は3240円![]() |
セドリの副業ができる主なサービス一覧
サービス名 | 総合評価 |
★★★★★※おすすめ | |
★★★★☆ |
副業部の関連記事一覧 |
⇒BASE(ベイス)利用者の口コミや評判と売れてるショップ事例 ⇒初めてでも5分で理解でできるせどりの「始め方・やり方」 ⇒100円ショップ商品を転売してサクサク稼ぐ副業 |
6位 サイト・ブログ運用 | 好きなことをコンテンツにして広告収入を得る副業方法
サイトを作ったりブログを運用する副業も人気です。
すぐに収入に繋がる事は少ないものの、継続して続ければ高収入も狙えるため、根気強く続けていける方向きで、短期間で収入が欲しい方には向きません。
この方法で基本的な収入方法が「商品を紹介したり、アクセスやクリック数などに応じて広告料金が支払われること」です。つまり、サイトやブログに広告を掲載することで収入が発生します。
実際にサイトやブログへのアクセスはGoogleなどの検索エンジン流入が一般的で、始めたばかりでは、特に”アクセスを増やす点が非常に難しい”ところですが、最近ではSNSや動画等によるシェアや紹介によって1つの記事をきっかけにサイトやブログへのアクセスが増えることも多くチャンスが多くなってきています。
特に、どんな働き方をしているか、給料がいくらなのかなど、栄養士を目指している人向けにブログを書くのも良いでしょう。
この副業方法においては「まずは始めてみる」ことが大切です。そして、継続させるためにも「収入目的を1番とするのではなく、好きなことをして続けること」を目標にしていくと良いでしょう。
数あるサイト作成サービスの中でも初心者の方におすすめが「ペライチ」です。
難しい知識が必要なく、すぐにサイト作成して公開できるので「初めてで分からない…」という方でもアッという間に作成できます。まずは無料で始めてみたいという方におすすめです。
サイト・ブログ副業の評価
主な仕組み | サイトやブログを作って収入を増やす |
かかる費用 | 0円 |
安定性/確実性 | 60% |
収入金額 | ◎ |
稼ぎやすさ | △ |
副業としての楽しさ | 83点/100点 |
サイト・ブログ副業のリアルな口コミ
サイト・ブログ副業の良い点と良くない点
良い点… |
・楽しく続けられる ・自分の資産になる |
良くない点… |
・勉強する時間が必要になる ・収益発生までが難しい |
副業部の検証結果と感想 |
1ヶ月あたりの収入金額は0〜3000円※サイトやブログの内容等による |
サイト・ブログ副業ができる主なサービス一覧
サービス名 | 総合評価 |
★★★★★※おすすめ | |
Jimdo | ★★★☆☆ |
Seesaaブログ | ★★★★☆ |
5位 覆面調査 | スパイという楽しい副業

覆面調査自体、聞き慣れない人も多いかもしれませんが、実際に栄養士が稼いでいるのがこの方法で、業界でいうミステリーショッパーと呼ばれる方法です。
スーパーやレストランでの実態調査で収入がもらえるうえ、口コミが好きだったり、観察力の高い栄養士には「仕事」という感覚を忘れて収入が得られます。
覆面という言葉から分かるように、その実態は明かしてはいけない決まりを持つのがサービスの特徴でもあり、レストランへの潜入捜査が主な仕事内容です。
国内で同サービスを展開しているのは主にガイアリサーチ、DstyleWeb、ジャパンモニター、ショッパーズアイが覆面調査を実施していますが、覆面調査未経験なら、短い時間から気軽にやってみたい調査案件を選べるファンくるが1番おすすめです。

・スパイ気分でやっていて楽しい
・食事案件なら食費の節約も可能
・高額調査案件も多くある
覆面調査の副業の評価
主な仕組み | レストラン等に潜入調査して収入を増やす |
かかる費用 | ※調査内容による |
安定性/確実性 | 100% |
収入金額 | ◯ |
稼ぎやすさ | ◎ |
副業としての楽しさ | 85点/100点 |
覆面調査の副業のリアルな口コミ
自分が気になっている商品やサービスを体験しながら、アンケートを書くだけでポイントバックしてもらえるのはありがたいです。指定された飲食店で食事をしてアンケート調査に協力するものや、通販で商品を購入してアンケートに回答するものなど、いろいろあって面白いと思います。
比較的忙しい会社に勤めている自分でも有効活用できているので、仕事が休日の時や、空き時間にできる副業としておすすめです。」
覆面調査の副業の良い点と良くない点
良い点… |
行った事のないお店をほぼ無料体験できる |
良くない点… |
調査項目が多いと食事やサービスに集中できない。 |
覆面調査の副業の実際の収入金額
副業部の検証結果と感想 |
1ヶ月の収入金額は38,500円 +無料食事合計3回分! ![]() |
覆面調査の副業ができる主なサービス一覧
サービス名 | 総合評価 |
★★★★★※おすすめ | |
★★★★☆ | |
★★★★☆ |
副業部の関連記事一覧 |
⇒覆面調査バイトのおすすめ仕事が5分で分かるリサーチ会社ランキング ⇒利用者が語るファンくるの口コミと評判 |
4位 ポイント投資 | 現金負担のない新スタイルの資産運用

「普段からコンビニやスーパーの買い物でポイントを貯めている」
「特に使い道がなく貯まりっぱなしのポイントがある…」
そういった方はポイント投資の副業がおすすめです。
ポイント投資の副業なら、現金負担もなく、ポイントだけで投資ができるので普段の買い物で発生したポイント分だけ毎日投資することができます。いきなり大金がかかるリスクがないということが大きな特徴ですね。
現在のポイント投資とは、文字通りポイントを利用した投資方法の1つですが、全てのポイントが投資に回せるのではなく、Tポイントや楽天ポイント、LINEポイント、dポイント、永久不滅ポイントなどが主に投資できるポイントです。
まとめると、投資が可能な主なポイントと投資できる証券には以下があります。
ポイントの種類 | 投資先の証券会社 |
Tポイント | ネオモバイル証券 |
楽天ポイント | 楽天証券 |
LINEポイント | LINEスマート投資 |
dポイント | THEO |
永久不滅ポイント | MSV(マネックス・セゾン・バンガード投資顧問) |
インヴァストカードポイント | インヴァスト証券 |
ポイント投資には2種類があり、ポイントを現金として運用する「現金運用型」とポイントをそのまま運用する「ポイント運用型」です。
これらポイント投資の大きな特徴は、ポイントで投資ができるため現金負担が実質ないことです。現金を失うリスクがないため、気軽に投資を始められるポイントの新しい使い道といえるでしょう。
・1ポイントから投資に使える
・実質の現金負担が少ない
・余ったポイントを無駄なく使える
さまざまあるポイント投資の中でもおすすめは「ネオモバイル証券」です。

ネオモバイル証券の場合はTポイントで株式を投資できるのですが、1株(単元未満株という)から買う事ができるので、100円〜でも株主になることができます。
更には、1株から株主優待をもらえたり、配当金をもらうこともできるので、気軽な感じで投資ができることができるため副業でポイント投資するにはおすすめの証券会社です。


ポイント投資副業の評価
主な仕組み | ポイントを使って投資収入を増やす |
かかる費用 | ※ポイント額による |
安定性/確実性 | 90% |
収入金額 | △ |
稼ぎやすさ | ◎ |
副業としての楽しさ | 95点/100点 |
ポイント投資副業のリアルな口コミ
ポイント投資副業の良い点と良くない点
良い点… |
現金負担が少ない。ポイントなのでリスクを抑えられる |
良くない点… |
利益額が少ない |
ポイント投資副業の実際の収入金額
副業部の検証結果と感想 |
1月あたりの収入金額は2,300円(10万円をポイントでネオモバイルへ投資、銘柄は好みのものを選択)![]() |
ポイントで投資の副業ができる主なサービス一覧
サービス名 | 総合評価 |
★★★★★※おすすめ | |
★★★★☆ | |
★★★☆☆ |
副業部の関連記事一覧 |
⇒LINEスマート投資は本当に儲かる?実際にやってみた結果 ⇒利用者が語るネオモバイル証券の口コミと評判 |
▼▼▼
ここからは副業で更に稼げる上位3つを紹介します。是非注目してみてください。
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3位 少額投資 | 配当金や利回りで少ない資金を資産運用

いくつもある副業の中で投資は一定の人気があります。その中でも1万円から可能な「少額投資」がおすすめです。
投資と聞くと「少し荷が重い…」「投資できるお金がない…」といった考えを持つ人も多いと思いますが、現在ネットでできる投資のほとんどが1万円から気軽にできるものが多く、金利が安い銀行に預けている資産を入れ替えて、資産運用として副業している方がほとんどです。
特に、副業で投資を選択する場合は、毎日変動が大きいFX等は本業にも支障をきたす可能性があるため向きません。
そのため、少額投資は、株式投資の場合は配当金、不動産投資の場合は利回り、ロボアドバイザーの場合はリターン損益といった形でそれぞれの投資のメリットを理解しながら、いかに手離れの良い投資先を選べるかがポイントです。
ここで言う1万円から可能な副業の投資には主に以下の4種類があります。
主な投資の種類 | 主な内容 |
株式投資 | 企業に投資して自分が資産運用する |
ソーシャルレンディング投資 | 企業に投資して企業が資産運用する |
不動産投資 | 不動産に投資して企業が資産運用する |
ロボアドバイザー投資 | AIの分散投資による自動運用に投資して資産運用する |
自動売買FX投資 | 自動売買による投資を使いシステム的に資産運用する |
それぞれの特徴を理解して、自分に最適な投資を見つけてみましょう。
・1万円からお小遣い感覚でできる
・投資リスクを抑えられる
・小口対応している証券会社が多い
・投資が身近になるので毎日スマホで値動きを見るのが楽しくなる
・投資後の空き時間も副業に使える
株式投資の副業
株式投資を副業で取り組むなら「SBI証券」がおすすめです。
SBI証券は2020年オリコンによる顧客満足度調査では1位を獲得しているほか、口座開設数を見ても分かるようにネット証券で口座開設している人のほとんどが利用している証券会社です。
また、SBI証券の中でも大きな特徴はTポイントと連携して投資信託ができるほか、株式投資や投資信託で購入した金額に応じてTポイントが貯まるので、同証券会社が提供しているネオモバイル証券と組み合わせると株式投資をくまなくお得に運用することができます。
更に取引手数料の安さも業界トップクラスなので、副業している方のほとんどはSBI証券で開設を行ない少額取引で株式投資デビューしています。
<SBI証券の特徴>
- 資産運用でポイントが貯まる
- 実績多い証券会社で安心できる
- ネット口座開設数が国内トップクラス
- 手軽に投資できるツールがある
ソーシャルレンディング投資の副業
ソーシャルレンディング投資なら「ネクストシフトファンド」がおすすめです。
ソーシャルレンディング投資とはお金を必要とする企業へ投資家がお金を貸して運用する仕組みです。
初めて知るという方も多いと思いますが、このネクストシフトファンドは、国内外の課題解決(貧困削減・地方創生・介護・福祉)を目指す企業へ投資して収益分配を作るプラットフォームがあり、運営するネクストシフト株式会社も鳥取銀行が株主となる点も安心できます。
<ネクストシフトファンドの仕組み>
最低2万円〜の少額投資が可能となっており、利回りは保証されるものではありませんが、目標利回りとして4.5%~10.0%(年率)の分配金を受けられます。2019年10月現在、回収率100%貸倒れ0件という点でみても取扱い商品や企業への安心感がありますね。
<ネクストシフトファンドの特徴>
- 投資が社会貢献に繋がる
- 銀行が株主で安心できる
- 貸倒歴0件、回収率100%の実績
- 好利回りで安定している
- 2万円からの少額投資が可能
投資は人によってはお金儲けという点が目先になりがちですが、ネクストシフトファンドなら社会貢献と友にできるので気持ちの良い投資ができるでしょう。
不動産投資の副業
不動産投資を副業で取り組むなら「クリアル」がおすすめです。
クリアルはクラウドファンディング型の不動産投資です。不特定多数の投資家によって1つの不動産を運用していくタイプの投資になるため、1人あたりの初期費用を抑えられ、始めやすいのが特徴です。
<クリアルの特徴>

- 毎月定額の配当を受け取れる
- 投資物件がクリアに分かる
- 取引手数料なし
- スマホからいつでも確認できる
- 1万円から手軽に始められる
特に、クリアルの取扱い物件には有名な物件が多く、出資金の元本保証はないもののそれぞれの不動産の賃貸収入が毎月得られるため、オーナー投資用にローンを組む事なく少額投資ができるのは大きなメリットです。
ロボアドバイザー投資の副業

ロボアドバイザー投資なら「ウェルスナビ」がおすすめです。
三菱UFJや三井住友、みずほ銀行などの大手金融機関が出資しているほか、日本投資者保護基金にも加盟しているので安心感があります。また、運用会員数や預かり資産を見ても分かるように多くの投資家に支持されている証券会社です。
<ウェルスナビの特徴>

- 現在キャンペーン実施中
- 初心者でも使いやすいツール
- 無料診断で安心して始められる
- 分かりやすい投資プランがある
- ロボアド投資実績でトップ
「ロボアドバイザーが分からない…」という方でも安心して投資ができるように設計されているほか、初心者向けの方にも動画などで解説しているページがあります。グッドデザイン賞に選ばれているスマホツールも使いやすくて便利です。
自動売買投資の副業

自動売買で投資していく副業も人気を集めてきていますが、その中でもおすすめはマネースクエアのトラリピ※です。
トラリピとは…
為替市場の特性を掴みながら繰り返し売買する3つの仕組み(トラップ・リピート・イフダン)の事を言います。
一般的にFX投資が主体となる投資方法ではありますが、24時間動き続けるチャートの上下を気にせず、システムトレードのように仕掛けるだけなので、暴落などのリスクを防ぐことができます。
更に、自動的に売買してくれるため、通常の投資と比べて手離れも良く、空いた時間で他の副業にも取り組む事ができるのでおすすめの投資方法の1つです。
<トラリピの特徴>

- 24時間365日自動的に取引可能
- 手数料が無料
- スマホアプリに対応
- 投資に便利なツールが豊富
- 取引でポイントがもらえる
少額投資の副業の評価
主な仕組み | 少ない金額で投資して資産を増やす |
かかる費用 | 無料※口座開設 |
安定性/確実性 | 90% |
収入金額 | ◯ |
稼ぎやすさ | ◎ |
副業としての楽しさ | 95点/100点 |
少額投資の副業のリアルな口コミ
少額投資の副業の良い点と良くない点
良い点… |
・少額から始められる ・投資の種類が多い |
良くない点… |
・損失リスクがある |
少額投資の副業の実際の収入金額
副業部の検証結果と感想 |
1ヶ月あたりの収入金額は2,114円(2万円をネクストシフトファンドへ投資、投資先は任意のものを選択)![]() |
少額投資ができる主なサービス一覧
サービス名 | 投資ジャンル | 総合評価 |
株式投資 | ★★★☆☆ | |
ソーシャルレンディング投資 | ★★★★★※おすすめ | |
不動産投資 | ★★★☆☆ | |
ロボアドバイザー投資 | ★★★★☆ | |
自動売買のFX投資 | ★★★★☆ |
副業部の関連記事一覧 |
⇒利用者が語るネクストシフトファンドの口コミと評判 ⇒利用者が語る松井証券の口コミと評判 ⇒利用者が語るクリアルの口コミと評判 |
2位 ライター| 記事を書いて収入を得る成果報酬の副業
パソコンやスマホを使って文章を作るのが好きならライターがおすすめです。
今の時代、記事を書くことによって報酬を得られる(成果報酬制)案件が多く、まず副業するならライターからと言えるほど、気軽にできるのが特徴です。
始めは数回程度の単発案件でも、記事の品質や納品期日をしっかり守ることによってクライアントの専属になることもできるので、継続的な報酬を得られる副業として人気を集めています。
特に、今の時代のインターネットでライターの副業するなら「クラウドワークス」は定番です。
普段から仕事や家事、育児と忙しい栄養士でも空き時間の活用や、時間に見合った作業内容を考えた時に「空き時間」に「無料」で「無理なくできる」が3拍子が揃います。
また、在宅ワークによる案件数や依頼したい企業もとても多く、何より上場企業のサービスなうえ利用者数100万人以上ともなれば安心感が違いますよね。
また、クラウドワークスへ発注した企業には信頼できる大手企業が常に多く、報酬もしっかり支払われるので安心して仕事をすることができます。
![]() | ![]() |
その他、既にクラウドワークスを見たことがある方もいるかもしれませんが、テレビや雑誌、ポータルサイトの掲載実績が多い点もポイントですね。
![]() | ![]() |
安定的に副収入を得たいという方は、はっきり言ってこのクラウドワークスの副業で稼げなければ、他の副業では稼げないといっても過言ではありません。
・誰でもできる簡単な作業が多い
・案件が多いので常に仕事がある
・簡単ならタスク案件がおすすめ
・常に安心して仕事を進められる
ライター副業の評価
主な仕組み | 記事を書いて収入を増やす |
かかる費用 | 0円 |
安定性/確実性 | 100% |
収入金額 | ◎ |
稼ぎやすさ | ◎ |
副業としての楽しさ | 95点/100点 |
ライター副業のリアルな口コミ
ライター副業の良い点と良くない点
良い点… |
好きなジャンルで記事を書けるのでストレスがなくやっていて楽しい |
良くない点… |
記事の質を高めればもっと稼げるが最初は数をこなす必要がある |
ライター副業の実際の収入金額
副業部の検証結果と感想 |
1ヶ月の収入金額は110,900円![]() |
ライター副業ができる主なサービス一覧
サービス名 | 総合評価 |
★★★★★※おすすめ | |
サグーワークス | ★★★☆☆ |
Bizseek | ★★★☆☆ |
副業部の関連記事一覧 |
⇒クラウドワークスで稼ぐためのポイントを確認しておく ⇒利用者が語るBizseekの口コミと評判 |
1位 ポイントサイト(ポイ活) | 生活費を貯めたポイントで還元できる定番の副業術

ネットでできる副業の定番といえば、やはりポイントサイトは外せません。
ここで、なぜ1位がポイントサイト?と思った人はもしかしたら副業をまだ始めたことがないのかもしれません。
既にポイントサイトによる副業(ポイ活)について知っている人も知らない人も一度おさらいしてみましょう。
ポイ活で無駄なく副業を始められる
ポイントサイトやポイントアプリを利用する事で、現金や商品などと交換するためのポイントを貯めることを「ポイ活」と言います。
例えば、副業には副業専用の銀行口座やクレジットカード、パソコンやスマホ、更にはドメインやサーバ等のネットサービスが必要になることがありますが、これらをネットで検索して購入するよりもポイントサイトを経由することでポイント還元を受けることができます。
特に、最近のポイントサイトでは、無料のアプリDLやiTunesなどの音楽購入だけでもポイントが貯まるので便利です。
これら貯めたポイントは現金や商品などと交換できるため、間接的に初期費用を還元することができるというわけです。
つまり、副業を始めたことがある人のほとんどがポイントサイトを使って、よりお得に副業をスタートしています。
ポイントサイトの独自案件がカギ

「既に使っているポイントサイトがあるから大丈夫…」という方はもしかしたら損しているかもしれません。
なぜならポイントサイトにはそれぞれ独自案件があり、他のポイントサイトでは取扱っていない案件があるからです。
ポイ活で副業している人のほとんどは複数のポイントサイトに登録しており、一括検索などで案件を調べています。
Amazonなどで買い物をしても数十円分しか変わらないから…と思っていても、それがチリツモになって年間で数万円近く収入が変わる可能性もあります。
ポイントサイトは稼げない?

ネットを使って調べていくと「ポイントサイトは稼げない?」という言葉を聞いたことがある人がいるかもしれません。
実は、その噂の通り、ポイントサイトというのはポイントサイト”のみ”だけでは稼ぐことができません。
しかし、ポイントサイトを日常生活に取り入れて、普段の出費や支出にうまく利用していくことで、副業として大きな効果を発揮します。
例えば、ポイントサイトを利用している人と利用していなかった人を比較すると、年間で10万円分近く差が出ることがあります。実際に10万円も副業で貯めるとなると大変ですが、日常的に貯まっていたとすればすごく良いですよね。
ここがポイントサイト最大のメリットであり、副業として1番簡単にできる定番の方法なんです。
・生活費に間接的に還元できる
・継続利用でポイント還元率が増加
・貯まったポイントが換金できる
ネット上に数あるポイントサイトの中でも1番のおすすめは「モッピー」です。
モッピーは上場企業の株式会社セレスが運営しており、運営実績10年以上もある安心できる大手ポイントサイトです。

無料でポイントを貯めれたり、アンケートでも貯められるなど、取扱い案件が非常に多く、ポイント交換先も豊富なので毎日飽きることがありません。
会員数も700万人を超え、副業している方のほとんどが利用しています。
ポイントサイト副業の評価
主な仕組み | ポイントを貯めて毎日収入を増やす |
かかる費用 | 無料 |
安定性/確実性 | 100% |
収入金額 | ◯ |
稼ぎやすさ | ◎ |
副業としての楽しさ | 98点/100点 |
ポイントサイトの副業のリアルな口コミ
ポイントサイトの副業の良い点と良くない点
良い点… |
・無料で始められる ・お小遣い感覚で貯められる |
良くない点… |
・稼げる金額は少ない |
ポイントサイトの副業の実際の収入金額
副業部の検証結果と感想 |
1ヶ月の収入金額は3,882円![]() |
ポイントサイトの副業ができる主なサービス一覧
サービス名 | 総合評価 |
★★★★★※超おすすめ | |
★★★★★※おすすめ | |
ECナビ | ★★★★☆ |
げん玉 | ★★★★☆ |
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栄養士の副業と確定申告について
そもそも栄養士の副業には確定申告は必要になるのでしょうか?
結論から先に言うと「必要」です。
既に副業をしている方は自分が対象になるのか。僅かな金額だからといって放置しておくと後々に大変なことになってしまうので注意しましょう。
【関連記事】副業の確定申告について
栄養士向けのおすすめ副業の選び方 | いくつか候補を出して自分に合った副業を選ぶこと
この中で1番大事なことは自分の環境に合った副業を選ぶことです。
1つだけに絞る事も大事ですが、どれが1番自分に合っているか、今の環境を考えて候補を出してみるのもアリでしょう。
しかし、SNSでよく見かける「1日3万円を楽に稼げる」などの目先に言葉には釣られてはいけませんので、その辺も頭に入れておいてください。
今回ご紹介した10サイトはいずれも「栄養士が今最も取り組みたいと考えている副業方法」なので、多くの栄養士が利用しています。
これら案件の傾向を見てみると「自動化できる副業」が多く、できる限りの自動化をして空き時間や休日を楽しく過ごしているようです。
また、数分もあれば登録完了できるものを副業部なりに優先してピックアップしましたので面倒な登録に時間をかけずに、今日から副業を開始できます。
もちろん、無理なく空き時間を使えばできるものばかりなので、是非これをきっかけに副業をスタートしてみましょう。
現役の副業 栄養士に質問してみた
実際に副業している現役栄養士に対して、副業で気になる質問を6つほど聞いていきたいと思います。
(30代女性 / 副業歴:1年)
【質問①】
現在、副業でどれくらいの収入がありますか?
「先月が月42000円でした。平均すると月3万円くらいですね。」
【質問②】
1日何時間くらい副業に費やしていますか?
「忙しい時もあるのですが、仕事帰ってから本業の方のレポートと一緒にやっています。」
【質問③】
副業するきっかけになったのは?
「貯金が少ないので、その足しになればいいなと。きっかけは副業したい皆さんと同じだと思います。」
【質問④】
副業するうえで気を付けていることはありますか?
「ただ単純に作業するような副業よりもやりがいを感じられる副業がいいので、その意識を持って取り組んでいます。」
【質問⑤】
今後どのように副業をしていきたいと思っていますか?
「今は独身ですが、結婚や出産などを機にやめてもいいかなとも思っています。」
【質問⑥】
何の副業をしていますか?
「現在はクラウドワークスで栄養学について記事作成をしています。」
ありがとうございました。
栄養士におすすめしない副業
ここまで紹介してきた副業は時間を使っていけばそれなりに稼げるのも事実ですが、ほとんどの人が効率的な方法や手段を知らないため、途中で諦めてしまったり、面倒くさくなったりして稼げないままの人が多くいます。
そのため、全く知らない副業に取り組むよりも、自分の栄養士ならではの経験を活かせるような取組み方がおすすめです。
「しっかりやりがいを感じられる副業」に意識を持って副業探しをしてみましょう。
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